Giảm mỡ bụng bằng muối

Béo bụng làm ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của bạn đặc biệt là tính thẩm mỹ. Bạn loay hoay với các cách làm tan mỡ bụng khác nhau nhưng không đem lại kết quả như mong muốn. Vậy tại sao bạn không thử áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng, muối hột rang, muối rang ngải cứu… dưới đây, bạn sẽ rất bất ngờ với kết quả mình thu được sau vài ngày. Hãy tham khảo nhé!

1. Tác dụng của muối trong việc làm tan mỡ bụng

Muối có tác dụng tẩy da chết, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, giúp cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da tốt hơn. Đặc biệt, theo Đông y muối nóng sẽ sinh và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo đồng thời làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ.

Thông thường chúng ta sẽ áp dụng giảm mỡ bằng muối hột rang nóng nhưng để cho hiệu quả cao hơn, bạn nên kết hợp muối rang với các nguyên liệu tự nhiên khác như gừng, ngải cứu…

2. Các cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng muối

Untitled Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà bằng muối hột rang

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang thực hiện rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày. Bạn chỉ cần:

– Chuẩn bị 1 bát muối nhỏ, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh da bị tổn thương do nhiệt nóng).

– Chườm túi muối rang lên bụng cho đến khi sức nóng giảm dần, túi chườm nguội đi. Áp dụng cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng muối rang này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.

Giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu là cách giảm mỡ bụng đơn giản, chi phí thấp mà bạn không nên bỏ qua. Ngải cứu và muối là hai bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng. Để thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu bạn cần: 1 bát muối hạt nhỏ, 1 kg ngải cứu.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu hiệu quảCách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu hiệu quả

Cách thực hiện:

– Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Kế tiếp, bạn đổ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm 1 vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.

– Đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày (để tránh làm bỏng da) rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

Untitled Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà sau sinh bằng muối rang gừng là một trong những phương thuốc giảm cân an toàn tự nhiên hiệu quả

Cách làm tan mỡ bụng sau sinh bằng muối rang gừng là một cách tiêu hủy mỡ bụng khá thú vị. Bạn chỉ cần chuẩn bị: 1 kg gừng tươi, làm sạch, băm nhỏ; 1 bát muối nhỏ (muối hạt, muối tinh).

Cách làm giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang gừngCách làm giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang gừng

– Rang muối với gừng đã được băm nhỏ, bọc lại bằng khăn bông dày rồi chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng.

– Muối rang gừng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp các mạch máu hoạt động liên tục khiến phần bụng nhỏ đi.

UntitledCách làm tan mỡ bụng bằng muối tại nhà

Khi bạn massage bụng bằng muối sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết trên da, giúp giải độc, loại bỏ lượng nước dư thừa để bụng thon gọn và phẳng mịn hơn.

Giảm mỡ bụng bằng muối hộtGiảm mỡ bằng cách massage bụng bằng muối

Cách thực hiện:

– Bạn chuẩn bị muối biển đã được sơ chế, muối hạt nhỏ và mịn. Chế một chút nước vào muối sao cho hỗn hợp sền sệt, không tan hết. Lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và chà nhẹ nhàng có tác dụng giảm béo như thuốc giảm béo bụng hiệu quả

– Dùng lực của tay xoa bóp nhẹ cho đến khi bụng bắt đầu ấm lên. Mỗi lần bạn thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng 2 của mình.

3. Lưu ý khi thực hiện giảm cân bằng muối

– Khi thực hiện giảm cân bằng muối nóng bạn cần chú ý đến độ nóng của muối. Nếu muối rang quá nóng sẽ gây bỏng da, quá nguội sẽ không mang lại hiệu quả giảm mỡ như ý.

– Chỉ nên áp dụng giảm mỡ bằng muối từ 2 – 3 lần/tuần.

– Kết hợp với chế độ ăn kiêng và luyện tập thể thao và sử dụng thuốc giảm cân hỗ trợ hợp lý để cho hiệu quả giảm mỡ nhanh và cao hơn.

Còn nếu bạn đang muộn phiền vì mỡ bụng giảm không đáng kể, bạn chán ghét việc tập luyện, ăn kiêng thì hãy tham khảo thêm phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ Laser Lipo. Công nghệ này có khả năng giảm mỡ nhanh, hiệu quả, không phẫu thuật, giúp loại bỏ toàn bộ mỡ thừa, không cần nghĩ dưỡng, không có phản ứng phụ xảy ra. Đặc biệt, sau khi giảm mỡ bằng công nghệ này bạn không chỉ có vòng 2 gọn thon mà còn có vùng da săn chắc, không chảy xệ, nhão chùng.

Tìm hiểu thêm một số loại thuốc giảm cân an toàn